Smoothie de fruits,Banane,Mangue,Avocat et Orange.






Pour faire le plein de vitamines, il n'ya pas mieux que ce Velouté de fruits Mangue,Banane,Avocat et jus d'Orange qui saura ravir vos papilles à la perfection.En effet, associer ces ingrédients et que cette idée de Smoothie est très connue,mixé avec Jus d'Orange,de Mangue, d'Avocat et Banane un vrai booster santé.Le mélange de jus de fruits et la douceur et l'onctuosité de l'avocat pour le petit déjeuner sera idéal pour commencer une bonne journée.

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■ INGRÉDIENTS:pour 6 personnel

▪ 12 oréos 6 pour la décoration
▪ 6 cigares pour la décoration
▪ 2 Mangues
▪ 2 Avocats.
▪ 3 bananes bien mûres
▪ 2 Oranges (jus)
▪ 100g de raisins secs
▪ 100g d'amandes concassées
▪ Vermicelles chocolat
▪ 500 ml de Crème chantilly
▪ Sirop à la Menthe(facultatif)

■ Préparation : 

1) Placez les bananes coupées en tranches épaisses dans votre mixeur.Ajoutez 1/4 de verre de jus d'orange et mixez 1 mn.

2) Même étapes pour la mangue et même étape pour l'avocat mixez chaqu'un avec le jus d'orange aussi et réservez au frigo,la consistance doit être homogène.

3) Versez dans  les verrines étapes par étapes les fruits mixés en séparant par le biscuit Oréo émietté en laissant suffisamment d'espace pour pouvoir ajouter la Crème chantilly en dernier.





4) Couvrez de chantilly.Émiettez un biscuit ou vermicelles chocolat dans chaque verre décorez avec un oréo et Cigare sur le côté,garnir de raisins secs,amandes concassées et pour finir un filet de sirop à la Menthe et servez Froid  aussitôt.



BONNE DÉGUSTATION.







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